smileos's Journal, 27 May 2016

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
125.7 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 May 2016:
2205 kcal Fat: 51.17g | Prot: 195.83g | Carb: 246.98g.   Breakfast: Десерт Творожный с Клубникой 0%. Lunch: Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%. Dinner: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Орехи Кешью, Кекс Творожный, Селянське Молоко 2,6%, Черешня, Изолят Соевого Белка, Power Pro Гейнер. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smileos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.