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Les excès des vacances 🏖 rattrapés et une petite perte de 400g en prime 🎈 !
- objectif de 68kg pour mai ☑
-plus que 3kg à perdre pour atteindre l'objectif de juin: 65kg!
Go!!!
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149.9 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 May 2016:
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1185 kcal
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Fat: 53.69g | Prot: 53.21g | Carb: 121.43g.
Breakfast: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Carrefour Mangue en Tranche. Lunch: McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's La P'tite Salade + Sauce, McDonald's McFirst Boeuf Ranch Moutarde. Dinner: Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Complet, Tapenade, Bjorg Galettes de Maïs, Aldi Vinaigre Balsamique, Salakis Feta, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Other: Thé Menthe, Café. more...
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2666 kcal
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Activities & Exercise:
Elliptical - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Driving - 40 minutes, Desk Work - 8 hours and 20 minutes, Sitting - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Showering - 10 minutes. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
Bravo, allez c'est pas 3 kilos qui vont te faire peur ☺, tu peux le faire courage 💪
19 May 16 by member: prescillia5457
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Super Clarinette!!!! Félicitations !!!! Objectif atteint!!! Très bonne journée!!!!
19 May 16 by member: Nathy23270
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Bravo pour le chemin parcouru!!! Tu es sur la bonne voie.
19 May 16 by member: CathBoi
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Bravo Clarinette...C'est génial !!!!
19 May 16 by member: beaval
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Merci les filles!! Je vous souhaite une belle journée !!
19 May 16 by member: Clarinette27340
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Coucou Clarinette, très bien ton parcours, continue, bises
20 May 16 by member: lamirgue
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Bonne journée petite Clarinette avec le soleil 🎈 bisous 🐝
21 May 16 by member: ray.d
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Allez Clarinette, tu vas y arriver! Profites bien de cette belle journée 😆!Biz
21 May 16 by member: Blandine64
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21 May 16 by member: bisours
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Merci! Par chez moi le soleil est timide... mais je suis sortie faire du vélo!! Ça fait un bien fou!!
21 May 16 by member: Clarinette27340
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