Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
156.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2016:
|
2391 kcal
|
Fat: 93.94g | Prot: 177.30g | Carb: 217.06g.
Breakfast: Сыр Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречневая Каша. Dinner: Сыр Домашний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Клубника, Банан, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Клубника, Ватрушка с Творогом. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|