Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
120.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2016:
|
1091 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 68.20g | Carb: 139.83g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса. Dinner: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Зефир, Bucheron Молочный Шоколад с Малиной, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Fortex Протеиновый Батончик. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|