Dasha123310's Journal, 16 May 2016

108.0 lb Lost so far: 18.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

551 kcal

Fat: 21.58g | Prot: 19.97g | Carb: 68.29g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Макароны Отварные, Сосиска. Dinner: Морозко Блины с Мясом. more...

1286 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...