Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
182.4 lb
Lost so far: 11.4 lb.
Still to go: 11.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2016:
|
2857 kcal
|
Fat: 142.08g | Prot: 132.43g | Carb: 329.58g.
Breakfast: Bioland Süßer Brotaufstrich, Erdbeeren mit Rhabarber, Oranna's Naturprodukte, Aldi Streichfein Gesalzen, Honig, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Alnatura Hausmacher Leberwurst, Norma Roggenbrötchen, Kaffee Creme, Milsani Kondensmilch 10%, Aldi Süssli. Dinner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Wolf Berner Würstchen, Landhof Berner Würstchen, Schwenkbraten, Aldi Elsässer Brötchen. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (12,5g), Gummibärchen. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wovvbagger's weight history
|