Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
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216.9 lb
Lost so far: 179.5 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 May 2016:
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2721 kcal
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Fat: 89.88g | Prot: 116.85g | Carb: 368.15g.
Breakfast: Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Goldessa Balance Frischkäse, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Erdbeeren, Ponnath Schinkenbraten, Gurke (mit Schale), Banane, Karotten. Dinner: Aldi Unser Kerniges, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Cremisee Weichkäse, Elstar, Rote Paprika, Bauernglück Schweine Nackenkotelett, Weißer Reis (Langkorn), Lauch. more...
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2397 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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gaining 44.8 lb a week
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 Comments
Batumiiiiiiii, was ist das denn ? Letztens habe ich gelesen, dass Du schon 93, 5 KG erreicht hast ..... tztztztz. Blöde Waage ..... Kopf hoch, Großer :-*
14 May 16 by member: AirlineGirl72
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Batumi, Du willst - Du kannst - Du wirst! Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende gespickt mit gaanz viel Motivation. Setze um, was Du Dir vorgenommen hast. Dein Wille ist stärker! Liebe Grüße
14 May 16 by member: Skorpionstich
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Ach der Grieche war's > aber das ist doch maximal eine Füllstandsanzeige 😉
14 May 16 by member: Plan2024
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Genau,den Griechen hattest Du ja quasi schon mit einkalkuliert.
Du schaffst es bestimmt wieder in die richtige Bahn zu kommen,auch wenn Du geschrieben hast,dass es in letzter Zeit schwierig war.
14 May 16 by member: moppi15
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Ich bestelle im Restaurant immer eine halbe Portion. DAnn bin ich auf der sicheren Seite.
14 May 16 by member: Emma9600
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Ich hoffe, dass du den Griechen richtig genossen hast ;) jetzt kommst du mit deinem Plan auch wieder in die Spur!
14 May 16 by member: Friesenwoelfin
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OK, Batumi, hier kommt mein ultimativer Motivationsschub: Heute trennen uns exakt 5,4 kg! 😉👋🌞
14 May 16 by member: Viviace
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Wer über Wochen zuviel isst braucht sich nicht wundern. @vivi: Es freut mich wenn ich Dir ein Ansporn bin. @ruana Meine Schwiegermutter kommt täglich bei uns vorbei wohnt auch nur etwa 80 m von uns entfert, es nervt mich nur wenn Sie immer wieder Sachen von Urzeiten bringt, meist Probleme welche sich vor 30 Jahren ergeben haben und nie gelöst wurden.
15 May 16 by member: Batumi
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Batumi, das soll Dich doch auch anspornen, denk an die "10 kg Differenz", das geht ja mal gar nicht darunter *zwinker* 😉 Ich bin mir sicher, Du kommst auch wieder in Schwung... gerade bei langen, großen Abnahmen hat man wohl ganz normal so Phasen, wo man froh sein kann, wenn man ungefähr das Gewicht hält. Kämpfe seit Wochen damit... ✌🌞
15 May 16 by member: Viviace
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