Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
|
121.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2016:
|
1086 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 56.70g | Carb: 120.14g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Цукаты, Рахат Рахат Лукум, Bucheron Молочный Шоколад с Малиной, Миндаль, Арахисовая Паста, Банан, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|