Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
|
120.8 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2016:
|
1215 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 117.48g | Carb: 80.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Чернослив, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Мерси Конфеты, Чай. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катюша❤'s weight history
|