Huguy's Journal, 10 May 2016

163.1 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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3064 kcal

Fat: 115.62g | Prot: 126.40g | Carb: 347.53g.   Breakfast: Café, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Pamplemousse. Lunch: Banane, Bugnes, Pain Multigrain, Lustucru Céréales Pilaf Saveurs Provençales, Pâté de Foie, Endive, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Oranges, Bresse Bleu Bresse Bleu, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Le Gaulois Escalope de Dinde, Lotus Speculoos (7,5g). Dinner: Pomme, Pamplemousse, 1664 Bière, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pizza Del Arte Pizza Catania. more...

3519 kcal

Activities & Exercise: Standing - 3 hours, Sitting - 4 hours, Cooking - 30 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Driving - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 10 minutes, Running - 7/mph - 25 minutes, Bicycling (fast) - 15/mph - 55 minutes. more...