Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2016:
|
1626 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 75.26g | Carb: 170.23g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Белорусское Золото, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Алые Паруса Плов Узбекский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи. Dinner: Каравай Лаваш Грузинский, Жареная Рыба (в Панировке), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Молоко, Сливы, От Палыча Торт Наполеон. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|