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Bin wieder da, wir waren mit der Familie eine gute Woche im Harz.
Es war sehr erholsam und morgen geht die Arbeit wieder los.
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195.8 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 09 May 2016:
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1240 kcal
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Fat: 52.67g | Prot: 51.64g | Carb: 134.10g.
Breakfast: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Eden Feine Leberwurst, Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Honig, Aldi Vitalbrot. Dinner: Buss Grünkohl-Eintopf. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Teisseire Sirup, Aldi Johannisbeersaft, Kohlrabi, Metzgerfrisch Bierschinken, Semmel. more...
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3189 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Sitting - 10 hours, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.1 lb a week
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 Comments
09 May 16 by member: marcothebrain
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Ich war im März im Harz.es war sehr schön dort.
09 May 16 by member: Judybiba
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Ich auch, wenn auch nur knapp 50 h inkl. Rosstrappe ...
09 May 16 by member: Plan2024
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