sunsum31's Journal, 08 May 2016

182.3 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1671 kcal

Fat: 40.53g | Prot: 57.49g | Carb: 275.24g.   Breakfast: Mermelada, Pan Blanco, Naranjas, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Nectarinas. Lunch: Croquetas de Jamón, Campofrío Salchichas con Queso, Maggi Pure de Patatas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Dinner: Café o Crema de Leche (Ligero), Azúcar, Huevo, Auchan Galletas Tostadas. Snacks/Other: DIA Yogur Liquido. more...

2256 kcal

Activities & Exercise: caminar - 51 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...