Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
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204.8 lb
Lost so far: 191.6 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 May 2016:
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3665 kcal
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Fat: 155.76g | Prot: 127.62g | Carb: 438.08g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Dulano Landschinken, Dulano Landschinken, Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Cremia Schoko, Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Dulano Landschinken, Dulano Landschinken, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Brandt Zwieback, Weizenbrötchen, Äpfel, Äpfel, Brandt Zwieback. Dinner: Rotkohl, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Semmelbrösel, Ei, Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Other: Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Nimm2 Fruchtbonbon. more...
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2263 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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gaining 7.7 lb a week
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Comments
Weißt du eigentlich, das du einmal mich komplett mit dir herumgeschleppt hast? Ich findeste das sowas von ner Leistung! Bin stolz, ohne dich zu kennen! :)
04 May 16 by member: Josie27072010
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Ich staune auch immer wieder, was Batumi bisher an Altlasten abgelegt hat..
05 May 16 by member: Rajoanev
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Man muss erst so Fett werden um das Ablegen zu können und das wünsche ich keinem. Danke trotzdem.
05 May 16 by member: Batumi
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Aber das beweist: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg! :)
05 May 16 by member: Icasha
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Da hast du vollkommen recht.......damit sind(waren) wir aber keine Einzelfälle.
Irgendwann hat man halt die Selbsteinschätzung verloren, trotz Anmerkungen aus dem Umfeld. Dafür freut man sich heute über die Anmerkungen über den Gewichtsverlust und die erhebliche Verbesserung der Gesundheit und Beweglichkeit.
Ich hoffe, dass wir nie wieder in diese total übergewichtige Situation kommen. Mit deinen Leistungen gehörst du ja zu den Top Scorern hier im Freundeskreis.
Nicht zu vergessen, dass du ja doppelt soviel abgenommen hast, als wie ich. Wir werden unsere Ziele erreichen, du noch 12 Kilo und ich noch 6 Kilo....gemeinsam sind wir stark (mit kleinen Durchhänger, die dazu gehören)...
05 May 16 by member: Rajoanev
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Rajoanev-das hast du treffend beschrieben! 👍👍👍
05 May 16 by member: Metalmaus123
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Batumi, genau wie Du denke ich auch. So sehr ich mich auch über jedes verlorene Kilo freue - genau so sehr ärgere ich mich, dass ich es habe überhaupt so weit kommen lassen. Aber irgendwann hatte man halt resigniert und die Selbstwahrnehmung war auch gestört. Aber wir können froh sein, dass es irgendwann doch noch "Klick" gemacht hat und wir den Kampf aufgenommen haben und diesen meistern! Von daher: lasst uns nicht ärgern, sondern stattdessen von den Erfolgen und Komplimenten beflügeln.
05 May 16 by member: Skorpionstich
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Rajoanev und Skorpi haben es beide exakt auf den Punkt gebracht. Dem gibt es nichts hinzuzufügen. 👍
05 May 16 by member: luna1215
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