Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2016
|
112.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2016:
|
798 kcal
|
Fat: 17.53g | Prot: 28.82g | Carb: 144.28g.
Breakfast: Виноград, Кефир 1%, Изюм, Миндаль, Льняные Семена, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан, Морковь, Виноград, Киви, Клубника. more...
|
|
1819 kcal
|
Activities & Exercise:
Кардио на дорожке - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lady Ksunya's weight history
|