supafar's Journal, 01 May 2016

Depuis mercredi, c était une fin semaine bien chargée calorifiquement. Entre les cocktails dînatoires et les viennoiseries des matins et mon sport absent je m en sorts bien...:) bon dimanche.
170.9 lb Lost so far: 54.0 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 May 2016:
1659 kcal Fat: 34.06g | Prot: 90.38g | Carb: 242.48g.   Breakfast: Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Confiture Extra de Figues, Pain de Blé Entier, Semoule, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits, Café. Lunch: Paul Pain Complet, Veau. more...
gaining 1.9 lb a week



     
 

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