olsauni's Journal, 27 April 2016

149.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1464 kcal

Fat: 29.18g | Prot: 63.86g | Carb: 242.22g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: От Палыча Вареники с Вишней, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Курага. more...

2156 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Yoga - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...