olsauni's Journal, 25 April 2016

146.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2315 kcal

Fat: 76.48g | Prot: 88.88g | Carb: 342.74g.   Breakfast: Изюм, Грецкие Орехи, Всем на Пользу Овес Голозерный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Мегамарт Булка Солнышко с Маком, Pasta Fresca Равиоли с Белыми Грибами и Рикоттой. Dinner: Вареники с Творогом. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Мандарины. more...

1832 kcal

Activities & Exercise: Yoga (Hot) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...