Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2016
|
123.5 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2016:
|
934 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 35.23g | Carb: 106.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Квашеная Капуста, Красные Помидоры (Консервированные), Ермолино Хинкали. Snacks/Other: Финик, Курага, Орехи Кешью. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катюша❤'s weight history
|