Wendy1435's Journal, 22 April 2016

Al is het maar 100 gram. Hij is eraf. Deze week was weer moeilijk. Paar keer slecht nieuws en hop emotioneel helemaal op. Nodog enwergie en dat hslen uit eten. Maar langzaam aan er komen is ook een manier. Het doel van de week is in ieder gaval gehaald. Meer water drinken! Uberhaupt meet drinken! Op naar een nieuwe week!
173.1 lb Lost so far: 28.2 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.2 lb a week


Comments 
Beter eraf dan erbij ! Emoties kunnen je eetpatroon sterk beinvloeden das waar. Bij mij is het deze week weeral die vreselijke pijn die al de ganse week aan me knaagt en blijft knagen. En zo heeft iedereen wel wat natuurlijk maar wat je zegt over water drinken is een prima idee. Ik probeer het ook elke dag minstens 1,5 liter. Ik wens je alvast veel succes verder en geniet van je weekend :-) 
22 Apr 16 by member: Budgie1
Thnx budgie!! 
22 Apr 16 by member: Wendy1435
Thnx budgie!! 
22 Apr 16 by member: Wendy1435
Wie het kleine niet eert..... Ondanks alles, toch goed bezig! 
22 Apr 16 by member: Miepje1970
Thnx miepje en je hebt gelijk. Ik was er ook blij mee dat het toch niet voor niks was.  
25 Apr 16 by member: Wendy1435

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Wendy1435's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.