dariafatgirl's Journal, 20 April 2016

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
155.0 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 April 2016:
1627 kcal Fat: 25.21g | Prot: 186.27g | Carb: 170.49g.   Lunch: Атлантическая Треска, Вареное Яйцо, Pure Protein Казеин, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Шпинат, Куриное Филе. Dinner: Банан, Большая Кружка Молоко 1%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 1%, Банан, Гречка. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dariafatgirl's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.