smileos's Journal, 20 April 2016

Скачет вес +-2кг. Результаты многочисленных сливов. Быстро набирается водичка...
126.8 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 April 2016:
1627 kcal Fat: 88.80g | Prot: 81.18g | Carb: 127.93g.   Breakfast: Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Other: Изолят Соевого Белка, Яблоко. more...
gaining 12.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smileos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.