Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
198.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2016:
|
2800 kcal
|
Fat: 93.34g | Prot: 150.54g | Carb: 347.24g.
Breakfast: Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром), Дмитрогорский Продукт Сливки 10%. Lunch: Кинто Ткемали Классический, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти", Индолина Филе Грудки Индейки, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Гречка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Двулепные с Мясом и Картофелем с Укропом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Песочное Печенье. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|