Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2016
|
124.3 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2016:
|
1144 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 51.74g | Carb: 142.17g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Sadia Куриная Грудка в Панировке, Рис Вареный. Dinner: Чернослив, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Финик, Сушеный Инжир, Курага, Орехи Кешью. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катюша❤'s weight history
|