olsauni's Journal, 18 April 2016

147.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 20.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1266 kcal

Fat: 44.58g | Prot: 77.91g | Carb: 138.58g.   Breakfast: Сыр Маасдам, Французский Тост с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники Диетические, Свинина Запеченая, Картофельный Суп. Snacks/Other: Клюквенный Сок, Бутерброд с Колбасой, Зеленое Яблоко, Сырники Диетические. more...

1846 kcal

Activities & Exercise: Yoga (Hot) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...