JARGONZALEZ's Journal, 17 April 2016

Me pase en harinas....
248.7 lb Lost so far: 24.7 lb.    Still to go: 52.5 lb.    Diet followed poorly.
gaining 0.5 lb a week

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Comments 
Si,las harinas pegan mucho,,,,,tan sabrosas q son,pero pues hay q dejarlas lo mas posible,,,saludos y éxitos. 
23 Apr 16 by member: innova37
No necesariamente quitar por completo . Puedes comer a veces y una piesa . Es de pan dulce . Pero se puede tortillas y pan integral se puede comer diario solo 2-3 piesas . 
23 Apr 16 by member: oscele6274

     
 

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