Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
132.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2016:
|
1631 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 152.72g | Carb: 136.62g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Белый Рис (Длиннозерный), Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Брокколи. Dinner: Соус из Травы. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katariq's weight history
|