Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
124.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2016:
|
1973 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 65.07g | Carb: 253.74g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Hame Паштет из Индейки. Dinner: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кекс с Изюмом, Чай с Медом, Очаковский Квас, Лента Пирог с Курицей, Пирог с Капустой, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катюша❤'s weight history
|