talel94's Journal, 08 April 2016

198.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 39.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1989 kcal

Fat: 81.25g | Prot: 67.66g | Carb: 189.78g.   Breakfast: Pomme, Crêpes Nature, Sucre, Lait. Lunch: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Auchan Pause Snack Poulet Roti Mayonnaise, Petit Navire Salade Piemontaise, Lay's Chips. Dinner: Petits Pains, Fraises avec le Sucre, Mojito, Milbona Fromage Râpé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain Grillé à l'Ail, Carottes. more...

2986 kcal

Activities & Exercise: Resting - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Sitting - 15 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...