Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
145.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2016:
|
1141 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 52.66g | Carb: 109.19g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Цикорий с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Салат Овощной с Маслом, Семга Запеченная. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Киви, 4Life Овсяные Отрубиm, Б.Ю. Александров Йогурт 1,5%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olsauni's weight history
|