Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2016:
|
931 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 49.76g | Carb: 125.73g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шампиньоны, Виктория Голубцы Овощные. Dinner: Weider Soy 80 + Protein. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Midori Морская Капуста Обжаренная с Кунжутом. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia17's weight history
|