talel94's Journal, 05 April 2016

198.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 39.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1714 kcal

Fat: 71.89g | Prot: 77.97g | Carb: 200.04g.   Breakfast: Auchan Pain de Mie sans Croûte, Café au Lait, Oranges, Nutella Nutella. Lunch: Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Pomme, Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Carapelli Huile Olive Bio, Kiri Kiri, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Parmesan (Râpé), Aubergine, Auchan Filet de Limande du Nord Meunière. Snacks/Other: Café, Pomme. more...

3561 kcal

Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 2 hours, Sleeping - 6 hours, Sitting - 15 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...