Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
|
125.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2016:
|
1178 kcal
|
Fat: 23.12g | Prot: 78.14g | Carb: 166.19g.
Dinner: Котлеты из Куриного Филе, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Котлеты из Куриного Филе, Котлеты из Куриного Филе, Сырники Диетические. Snacks/Other: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Молочный Карамель и Лесной Орех, Зефир. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alyona's weight history
|