|
Дрищина))))
|
132.7 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2016:
|
1259 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 87.59g | Carb: 108.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Каждый День Вишня Замороженная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Dinner: Перекресток Семга, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
И как на таком дефиците? У тебя сейчас очень аскетичное питание)
03 Apr 16 by member: Brunetka175
|
Я болею ,поэтому особо и не ем.
03 Apr 16 by member: Katariq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katariq's weight history
|