Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
|
126.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2016:
|
1324 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 86.77g | Carb: 110.13g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Боско Булочки Аппетитные с Отрубями, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Магнит Салат Свекла с Черносливом, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Окей Салат "Метелка", Пикша, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Свити, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катюша❤'s weight history
|