nuovastagione's Journal, 07 March 2016

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2016
231.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 34.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 March 2016:
3349 kcal Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.3 lb a week

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Comments 
Oggi sono caduto, è più pericoloso correre sulle piste ciclabili di Parona Lomellina (PV) che in campagna che è piena di dislivelli. Un tombino sprofondato mi ha fatto cadere, ho segnalato la pericolosità al comune per evitare altri infortuni, in Google Maps si vede che è così fa settembre del 2015, vediamo quando lo sistemano e speriamo che altri non si fanno male. Per fortuna ho messo il gomito a protezione della facci, già mi faceva male la spalla usando il mouse, il dolore è fortissimo e chissà quanto ci vuole per ritornare a correre. 
21 Mar 16 by member: nuovastagione

     
 

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