asdfonsecaz's Journal, 13 March 2016

Não tô dizendo??? Medo do FDS, porque o FDS é ph*d@!!!!!
252.0 lb Lost so far: 12.6 lb.    Still to go: 75.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 March 2016:
3237 kcal Fat: 103.41g | Prot: 143.62g | Carb: 340.88g.   Breakfast: Peito de Frango, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Margarina, Nestlé Leite Ninho Levinho, Café com Açúcar. Lunch: Brahma Cerveja Malzbier, Caipirinha, Aipim Frito, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Bisteca de Porco Grelhada, Farofa, Carne de Sol, Feijão Tropeiro, Arroz Branco. Dinner: Maçãs Gala, Alcatra, Pita Bread Pão Sírio Integral. more...
gaining 7.7 lb a week

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Conselho grátis: quem quer perder peso, fica longe da Feira de São Cristóvão!!!!!! Ok, pequei! Mas quem nunca??? 
13 Mar 16 by member: asdfonsecaz

     
 

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