Bin wieder voller Tatendrang da. Aber sch.... ist das kalt hier - da möchte man grad wieder zurück ins Warme, oder morgens nicht aus dem Bett, oder beides.
|
197.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2016:
|
1982 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 134.31g | Carb: 183.89g.
Breakfast: Ei, Olivenöl, Gutfried Putenbrust Natur, Volkers Frühstücks Porridge. Lunch: Kokosöl, Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Naturreis (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Landjunker Putenschnitzel. Dinner: Burger King Little Grilled Chicken. Snacks/Other: Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate Flavour, Lindt Excellence Mild 85%. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
Comments
Hoffe es war schön! :-) Komm, raff Dich auf...vollgas! ;-)
07 Mar 16 by member: marcothebrain
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rolikahn's weight history
|