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El fin de semana ha sido muy duro, resistirse a los postres es imposible. Creo que he conseguido no pasarme en el computo diario.
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170.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 March 2016:
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1670 kcal
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Fat: 67.01g | Prot: 77.49g | Carb: 188.68g.
Breakfast: Plátano, Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Eroski Sannia Tejas Multicereales, Aceite de Oliva, Pollo Frito (Comiendo la Piel), Hacendado Fideo Grueso. Dinner: Larsa Yogur de Vainilla, Filete de Ternera, Aceite de Oliva, Espinacas, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Manzana. more...
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2378 kcal
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Activities & Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Resting - 5 hours, Desk Work - 9 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour. more...
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losing 5.9 lb a week
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