Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2016
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2016:
|
2169 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 125.91g | Carb: 242.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Сливочное Масло, Яйцо, Каждый День Сыр Голландский. Lunch: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Картофель Деревенский. Dinner: Папа Джонс Гавайская Пицца, Папа Джонс Пицца Маргарита. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Творог 0,2%, Курага, Банан, Syntrax Matrix 5.0. more...
|
|
2193 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 40 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Autumn Pearl's weight history
|