Huguy's Journal, 24 February 2016

Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2016
165.3 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 February 2016:
2505 kcal Fat: 68.95g | Prot: 112.80g | Carb: 349.85g.   Breakfast: U Miel de Fleurs, Cora Biscottes sans Sel, Pamplemousse, Café. Lunch: Oranges, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Parmesan (Râpé), Panzani Penne Rigate, Cantal, Pain Multigrain, Activia Nature. Dinner: Bonne Maman Gelée de Coings, Pâté de Foie, Monoprix Calmars à l'américaine, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Fleury Michon Surimi, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monoprix Gouda au Cumin, Vin de Table Rouge, Pomme, Pain Multigrain. Snacks/Other: Miel, Cora Biscottes sans Sel, Leroux Chicorée Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé. more...
4032 kcal Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 3.1 lb a week

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