smileos's Journal, 24 February 2016

Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2016
126.3 lb Lost so far: 17.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 February 2016:
1801 kcal Fat: 57.26g | Prot: 125.06g | Carb: 195.36g.   Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Lunch: Рис с Овощами, Пангасиус в Яичном Кляре, Гречка Отварная, 4 Сезона Грибной Суп. Snacks/Other: Millennium Шоколад Белый Пористый, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 1,5%, AXA Мюсли Harmony Легкие. more...
gaining 1.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smileos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.