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Com 2,2 kg acima da meta para hoje, porém era para eu eliminar 1 kg na última semana e consegui eliminar 1,9 kg. Se eu continuar assim, em duas semanas entro dentro das metas que coloquei no meu perfil. A maior perda foi na barriga. Estava com 105,5 cm na semana passada e hoje estou com 100 cm! A cintura diminuiu de 97 cm para 92,5 cm!
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196.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 7.7 lb a week
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