JARGONZALEZ's Journal, 16 February 2016

Seguimos adelante hasta la meta, gracias a Dios.

260.1 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 63.9 lb.    Diet followed 100%.

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892 kcal

Fat: 25.70g | Prot: 29.40g | Carb: 145.65g.   Breakfast: Frijoles Cocidos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Lunch: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Zumo de Limón, Sopa de Repollo. Dinner: Jícama. Snacks/Other: Mantequilla de Maní, Piña, Jícama. more...

3928 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 2 hours and 30 minutes, Cardio - 15 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...