Feruska's Journal, 14 February 2016

199.7 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 32.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1330 kcal

Fat: 65.51g | Prot: 80.12g | Carb: 94.21g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр, Каравай Ржаное Чудо, Kinder Maxi King, Банан. Lunch: Окей Холодец по-Домашнему, Фасолевый Суп. Dinner: Shirataki Спагетти Ширатаки. Snacks/Other: Ламбер Сыр, Самсон Полуфабрикат Ростбиф для Запекания. more...

2188 kcal

Activities & Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...