Emily Kane's Journal, 14 February 2016

126.5 lb Lost so far: 71.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2935 kcal

Fat: 160.52g | Prot: 55.60g | Carb: 313.16g.   Breakfast: Магнит Апельсин, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Vegan Food Вегетарианская Паштетная Колбаса. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Табрис Капуста Жареная, Блины. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. more...

1462 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...