Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2016
|
196.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2016:
|
2280 kcal
|
Fat: 182.23g | Prot: 117.78g | Carb: 43.63g.
Breakfast: Artis Сыр для Жарки, Колбаса Докторская, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Сливки 23%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Сливки 23%. Lunch: Зеленый Чай, Купаты, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Милава Творог Мягкий Обезжиренный, Мёд, Редис. Dinner: Parmalat Сливки 23%, Кофе (из Молотых Зерен), Метро Сыр Гройцер, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
|
3229 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Dance (slow step) - 1 hour, Hot iron - 45 minutes, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Насмешка's weight history
|