|
вот и вылилась вся водичка)))
|
125.4 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2016:
|
1618 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 132.44g | Carb: 145.64g.
Breakfast: Яблоко, Звени Гора Кисломолочный Творог с Изюмом. Lunch: Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1%, Изолят Соевого Белка, Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%, Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smileos's weight history
|