Feruska's Journal, 09 February 2016

уииии! процесс идееееет!
даже не смотря на мигрень прошедшей ночью. тьфу на нее мульён раз!

203.3 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 35.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1320 kcal

Fat: 44.23g | Prot: 59.14g | Carb: 172.05g.   Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Мандарины, Ванильное Мороженое, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью М.Д.Ж. 23%. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Shirataki Фетучини со Шпинатом, Гермен Суп Быстрого Приготовления " Грибной с Яйцом". Dinner: Банан, Александр Семенов Хлеб Пшеничный с Изюмом. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...

2265 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...