Huguy's Journal, 04 February 2016

165.3 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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2553 kcal

Fat: 92.91g | Prot: 127.06g | Carb: 306.47g.   Breakfast: Pamplemousse, Café. Lunch: Yoplait Perle de Lait Nature, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Marque Repère Dos de Cabillaud, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Endive, Etorki Fromage de Brebis, Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Multigrain. Dinner: Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Cora Biscottes sans Sel, LU Prince Goût Chocolat, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Carte D'Or Glace Caramel, Huile d'Olive, Leader Price Crème de Marrons Vanillée, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Multigrain, Bresse Bleu Bresse Bleu, Chou-Fleur, Monoprix Pavé de Saumon, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic. Snacks/Other: Pomme, Bugnes, Leroux Chicorée Nature. more...

2260 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Driving - 2 hours, Standing - 2 hours, Sitting - 2 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...